formtopp hälsa

Så här inför Vansbro simmet tänkte vi köra en simträning med start nere vid Särsta badet i knivsta på tisdag den 29/6 klocakn 1800. Sträckan är ca 1200m och det går utmärkt att simma i sin egen takt. Tanken är att simma över valloxen till Åke Huss brygga och samla lite nya krafter innan vi åter simma tillbaka.

Träningen kostar inget men sker på egen risk.

Varmt välkomna.